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被动攻击型人格障碍怎么办? [复制链接]

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发表于 2016-3-2 12:12:42 |显示全部楼层
已经严重影响到了生活和学习,本科基本都在抱怨与拖延中度过。现在研究生了希望自己能够走出来。



1.认清自己的思想,就是努力了解自己在做什么,因为有时在某种情境下会表现无目的性!2.不要老想着去取悦别人,努力争取自己想要的结果!3.不我老自己想赢!努力了解对方…控制怒火!当自己有怒火的时候,脑海里演练积极的解决问题方案!这个属于人格障碍,受家庭教育影响!我也有!希望共同努力克服!一起加油

感情上,生活中我都是个被动的人;细细回想,这种被动应源于自幼成长环境里得到的一种心理暗示.小时候听到沿街叫卖小贩的叫卖声,看到小贩箩筐里诱人的好东西,我总是压抑自己,忍着不开口说自己想要,而这种举动每每都得到长辈的夸奖和称赞,说我懂事,不馋嘴,是个好孩子…自那时起,我就形成了这样一种从不主动争取自己想要或喜欢事物的心理,甚而故意假装表现出不想要不喜欢,无论对人还是对事!
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